M's PLANNING INFORMATION

こんにちは！青木です！
今日は、第1回目のBODY講座が開講しました！
雨にも関わらず、竹内トレーナーがガチガチになってしまう数の方にご参加を頂きありがとうございました！

膝について骨や筋肉などの解剖からの説明でしたが、真剣に聞かれている姿に学ぶ意欲感じさせていただきました。
基礎から知ってカラダを理解していく事で、より効果的な運動や対処方法を自分自身で考える事が出来ます。

スタッフも伝える事でより深く考える機会を作らせて頂けます。

一緒に学んで、気付きを提供するBODY講座では今後、いろいろな内容を考えていますので是非、是非お気軽にご参加ください！

【今後の講座スケジュール】

5月22日(日)
テーマ : 肩
講 師 : BDPトレーナー 茂田靖明

6月12日(日)
テーマ : 腰
講 師 : BDPトレーナー 遠藤せな

※7月以降
心肺蘇生法(AED)、コーチング、テーピング、東洋医学などを予定

詳細が決まり次第発信していきます。お気軽にお問い合わせ下さい！

●お問い合わせ
ボディデザイン・プランニング
TEL:055-924-2540