M's PLANNING INFORMATION

2016.05.24

【BODY講座 vol.2「肩」】

こんにちは。トレーナーの茂田です。
第2回 BODY講座を昨日開講させて頂きました。

第1回の「膝」が大変好評で、引き続きご参加された方や初めての方含め24名の方にご参加頂きました。ご参加された皆様、ありがとうございました!
第1回の内容から期待されている方も多く、最近感じなかった緊張も久々に感じつつ、皆様に少しでも伝わるよう準備しましたが、聞いたうちの1割でもアウトプットして頂ければと思います。

残りの9割はまた聞いて下さい。笑

大事な事は「その日の疲れはその日のうちに!」ですよ!!!

–今後のスケジュール–

6月12日(日)
テーマ:腰
講師:BDPトレーナー 遠藤せな

※7月以降
心肺蘇生法(AED)、コーチング、テーピング、東洋医学などを予定

詳細が決まり次第発信していきます!お気軽にお問い合わせ下さい。

〔ボディデザインプランニング沼津店 SNS〕

〔ボディデザインプランニング三島店 SNS〕

【ボディデザインプランニングご利用料金目安】

〇 スポーツクラブでジムトレーニングをご利用の場合  

¥ 7,700円~
〇セミパーソナル(グループレッスン)を実施する場合  

¥2,060円~
〇 パーソナルトレーニングを実施する場合

30分1回 ¥5,500円~
〇  スポーツクラブでのジムトレーニングとパーソナルトレーニングを併用する場合

¥12,000円~

皆様をサポートするスタッフはコチラ

ご相談・見学・体験歓迎します!
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