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【月曜日、ぱっちり目をあけよう】

こんにちは！
台風が夜中にきましたね。
凄すぎて起きちゃいました。
皆さんのお家、周辺は台風被害大丈夫でしたでしょうか？
今は台風一家が通り過ぎて青い空がみえますね！

さて、コラムのお時間です。
月曜からすっきり元気にいけるような
コラム。

月曜日になるとちょっと鬱っぽくなりません？
今日からまた仕事が山積みに〜
土日と休みだったから〜
ふと、だらけてしまって
月曜日シャキッとできない！

またデスクワークが、はじまる。
そんな方に
ぜひ試してみてくださいヽ(´・∀・｀)ノ

「ホットタオルで目元ぱっちり」

フェイスタオルを水で濡らして絞り
ジップロックに入れ
電子レンジでチン！

すぐに目の上に置いてしまうと火傷するため
ある程度冷まします！
バサバサっと2回ほど振り
目の上に置いて10分程度

目の疲れ、目のぱっちり感でますよ〜！


スッキリ！


仕事効率も上がりますね！
でもまた使いすぎには注意！


今週もがんばっていきましょう！！

以上、竹内の習慣でした。笑