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2018.08.09

【股関節を柔らかくし、美姿勢へ】

【股関節を柔らかくし、美姿勢へ】


カラダが硬い!と思う方
もう少し柔らかければ、、、

カラダが硬いとケガをしやすいのはもちろん
代謝が落ち、太りやすくなったり
疲れがとりずらかったりします。

今月のプレミアムフライデーでは
柔軟性をテーマに!

参加費はかかりません!
ぜひ、お友達を連れてレッツエクササイズ!

↓詳細↓

日時:8月31日(金)
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル
集合場所:ボディデザイン・プランニング
   (イシバシプラザ2F)
開催場所:イシバシプラザ4Fギャラリー
対象:どなたでも参加OK
予約:予約が必要になります。
予約方法としましては
・TEL:055-924-2540
・bdp@bd-planning.com
・または店頭にて
定員:20名
駐車券:2時間無料
    (直接スタッフにお声かけください)
まずは2Fスポーツクラブボディデザイン・プランニングにお集まりください。

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