BDPスタジオレッスン

スタジオプログラム概要ボディデザインプランニングスタジオは【継続 ~楽しむ~ 】 【改善 ~整える~ 】 【確認 ~正しく~ 】をテーマにプログラムされています。【継続 ~楽しむ~】一番は続ける事。続けるからこそ、得たい結果が得られます。続けるためには楽しく、効果を感じられる事【改善 ~整える~】姿勢や柔軟性、体幹の安定など身体の基本を整えます。健康な身体作りの為に、自然に負担のかからない身体を目指します。【確認 ~正しく~ 】おこなうのであれば、正しく出来ている事が結果を得る近道です。限られたスペースを活かし、確認をしながらスタジオを進めていきます。

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〔ボディデザインプランニング三島店 SNS〕

【ボディデザインプランニングご利用料金目安】

〇 スポーツクラブでジムトレーニングをご利用の場合  

¥ 7,700円~
〇セミパーソナル(グループレッスン)を実施する場合  

¥2,060円~
〇 パーソナルトレーニングを実施する場合

30分1回 ¥4,400円~
〇  スポーツクラブでのジムトレーニングとパーソナルトレーニングを併用する場合

¥15,000円~

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