【整体】×【パーソナルトレーニング】

『整体』により本来あるべき骨の配列に戻す事で、肩こり・腰痛などを改善し、動きやすく正しい姿勢を獲得する事で高いトレーニング効果とより効率的に理想の身体を目指す事ができます

これまで、弊社整骨院で実績のある『整体』とボディデザインプランニングが得意とする『トレーニング』を融合したサービスです。

【整体】×【パーソナルトレーニング】ができる理由

✓10年以上による整骨院での施術経験を元に出来たサービス
✓2000名を超えるパーソナルトレーニング実績
✓担当するトレーナーは300時間以上の研修を経てデビュー
✓『根拠』を持った指導と『結果』にこだわるパーソナルトレーニングに取り組み続けている
※根拠を持った指導と結果が得られる理由はコチラ

【整体】×【パーソナル】はこの様な方におススメです

【整体】を行えるからこそ、知識と技術を持ったトレーナーが対応

✅猫背が気になる

✅肩こりや腰痛がどこに行っても改善されない

✅身体の左右差や歪みが気になる

✅痛みなどがありトレーニングが心配な方

✅身体を整え、姿勢をよくしたい

✅パーソナルトレーニングに興味があったけどきっかけがなかった方

✅しっかりとした知識を持ったトレーナーに対応してほしい

姿勢や歪みが変わる3つの理由

①身体の特徴を確認
一人一人の身体の歪みなどの状況と原因を確認します。評価を行う事で、改善する方法を見つける事が出来ます。

②【整体】の実施
筋肉を緩めた後に、背骨の矯正を行います。緩めるからこそ矯正を行う事が出来ます。

③【パーソナルトレーニング】の実施
歪んだままでのトレーニングは更に身体を歪める事もあります。身体を整えた最後にトレーニングを行う事で、正しい姿勢で使う筋肉や動きを身体や頭が記憶する事が出来ます。