2020.7.9ジム撮影2-20

パーソナルストレッチ

プロのスポーツトレーナーが行うストレッチによるボディケア

BDPトレーナーが行うストレッチは、普段伸ばす事の出来ない所まで筋肉を伸ばす事で疲労回復や痛みの緩和などが得られます。

マスターズストレッチの効果

筋緊張の緩和:硬まった筋繊維や筋膜を緩めます
血流UP:硬くなった筋肉で阻害されていた血流が改善します
代謝UP:血流が向上し代謝効率が上がります
凝りや痛みの緩和:疲労物質が流されて凝りや痛みが改善します
怪我の予防:筋肉が柔らかくなり怪我をしにくくなります

コース・料金

お一人様初回に限りいずれかのコースを半額でご利用いただけます。
ぜひ一度体感してみてください。

コース 料金/回(税込み)
パーソナルストレッチ 30分 ¥3,300
パーソナルストレッチ 45分 ¥4,400
パーソナルストレッチ 60分 ¥5,500

お申込みについて

マスターズストレッチのお申込みはBDPの受付、またはお電話にてお申込みください。
ジム会員でない方でも、マスターズストレッチのみの受付が可能です。

〔ボディデザインプランニング沼津店 SNS〕

〔ボディデザインプランニング三島店 SNS〕

【ボディデザインプランニングご利用料金目安】

〇 スポーツクラブでジムトレーニングをご利用の場合  

¥ 7,700円~
〇セミパーソナル(グループレッスン)を実施する場合  

¥2,060円~
〇 パーソナルトレーニングを実施する場合

30分1回 ¥4,400円~
〇  スポーツクラブでのジムトレーニングとパーソナルトレーニングを併用する場合

¥15,000円~

皆様をサポートするスタッフはコチラ

ご相談・見学・体験歓迎します!
お電話でのお問い合わせ・ご質問は下記よりお気軽にご連絡ください。
公式LINEからもご予約、お問い合わせは可能となっております。

沼津店 静岡県沼津市大手町3-4-1 沼津ラクーンビル7F

055-928-6667
三島店 静岡県三島市本町3-29 三島本町タワービル2F

055-957-1221