パーソナルストレッチ
プロのスポーツトレーナーが行うストレッチによるボディケア
BDPトレーナーが行うストレッチは、普段伸ばす事の出来ない所まで筋肉を伸ばす事で疲労回復や痛みの緩和などが得られます。
マスターズストレッチの効果
①筋緊張の緩和:硬まった筋繊維や筋膜を緩めます
②血流UP:硬くなった筋肉で阻害されていた血流が改善します
③代謝UP:血流が向上し代謝効率が上がります
④凝りや痛みの緩和:疲労物質が流されて凝りや痛みが改善します
⑤怪我の予防:筋肉が柔らかくなり怪我をしにくくなります
コース・料金
お一人様初回に限りいずれかのコースを半額でご利用いただけます。
ぜひ一度体感してみてください。
| コース | 料金/回(税込み) |
|---|---|
| パーソナルストレッチ 30分 | ¥3,300 |
| パーソナルストレッチ 45分 | ¥4,400 |
| パーソナルストレッチ 60分 | ¥5,500 |
お申込みについて
マスターズストレッチのお申込みはBDPの受付、またはお電話にてお申込みください。
ジム会員でない方でも、マスターズストレッチのみの受付が可能です。
