ドレスや衣装を綺麗にかっこよく着こなすカラダ

一生に一度の結婚式 や 何十年振りかで再開を果たす同窓会など
よりきれいな姿で、よりかっこよく若々しい姿で臨みたいと思ってコチラをみて頂いた方

その思いを、カラダの変化として形に出すことが出来ます!
トレーニングを行うことで、引き締める事はもちろん
筋量を増やすことが出来れば、カラダに保つ水分量も増やすことが出来ます。

カラダへの水分量が増える事は、肌の張りや艶につながりますのでより綺麗に、かっこよくを実現する一つの方法です。
結婚式や同窓会といった、明確な目標に向かってトレーナーが全力でサポートいたします。

【腕回りやお腹をスッキリとさせてドレスが着れました!】

■ケース1 20代女性

3か月後に結婚式が決まった
カラダを引き締めてドレスを綺麗に着たい!

▼取り組まれた事

食事管理とパーソナルトレーニングを週2回実施
自身でもウォーキングなどを積極的に実施

▼結果

体重-5㎏実現。
顔や腕回り、お腹周りがスッキリとして試着時のドレス姿の写真と比べても明らかに引き締まっている身体で本番を迎える事が出来た。
後悔することなく結婚式を行うことが出来ました!

【娘の結婚式に間に合った!】

■ケース2 50代女性

娘の結婚式が決まり、着物を着る為それまでに引き締めたい。
目標は5カ月でー6kg。

▼取り組まれた事

週1回のパーソナルトレーニング。
食習慣の見直し

▼結果

体重-7㎏実現。
30%後半だった体脂肪率も20%代に改善する事が出来た。
自分には体重を落とすことはムリだと思っていたが、トレーナーの方があきらめずに私にも出来る形を提案し続けてくれました。

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【ボディデザインプランニングご利用料金目安】

〇 スポーツクラブでジムトレーニングをご利用の場合  

¥ 7,700円~
〇セミパーソナル(グループレッスン)を実施する場合  

¥2,060円~
〇 パーソナルトレーニングを実施する場合

30分1回 ¥4,400円~
〇  スポーツクラブでのジムトレーニングとパーソナルトレーニングを併用する場合

¥15,000円~

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