インフォメーション

2018.07.19

【スタジオレッスン〜7月後半のお知らせ〜】

 こんにちは。

7月後半のスタジオレッスン代行についてのお知らせです。
追加等あれば随時掲示していきます。

ご確認よろしくお願い致します。

2018.07.14

【スタジオレッスン】〜TATSUYAインストラクターのレッスン休講について〜

 おはようございます。

TATSUYAインストラクターのレッスンについてのお知らせです。
15日(日)17:30〜18:15 ダンスエアロ
17日(火)19:00〜19:45 シェイプボクシング
以上のレッスンが休講になります。

急なご連絡となってしまい大変申し訳ありません。
ご確認よろしくお願い致します。

2018.07.06

【バランスが美をつくる】

今月のプレミアムフライデーは
27日に開催!!



「あなたは片足立ちで20秒立ち続けられますか???」

バランスが美をつくる
エクササイズをお伝えします!

参加者限定特典あり(^^)!
予約いそげ〜!!

↓詳細↓

日時:7月27日(金)
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル
集合場所:ボディデザイン・プランニング
   (イシバシプラザ2F)
開催場所:イシバシプラザ4Fホール
対象:どなたでも参加OK
予約:予約が必要になります。
予約方法としましては
・TEL:055-924-2540
・bdp@bd-planning.com
・または店頭にて
定員:20名
駐車券:2時間無料
    (直接スタッフにお声かけください)
まずは2Fスポーツクラブボディデザイン・プランニングにお集まりください。

2018.07.01

【BDPトレーナー新ユニフォームの意味とは!?】

 本日7月1日より、BDPトレーナーのユニフォームが
新しくなりました!

新ユニフォームにはカラー別に全4種となっており、

今後はカラー別に様々なスキルを持ったトレーナーが
お客様をサポート致しますので、お気軽にご相談ください(^^)


2018.06.28

【スタジオレッスン〜7月前半追加のお知らせ〜】

 おはようございます。
7月前半代行レッスンの追加のお知らせです。
ご確認よろしくお願いいたします。

2018.06.27

【ランニングクリニック開催しました】


24日(日)に
3回目のランニングクリニック
開催致しました(^ ^)

講師をお招きして
管理栄養士からの水分補給の重要性
お話ししていただきました!
上手くとっていくことで、
フルマラソンも脱水に困らず、
走りきれますね(^.^)!!

テーピング講座では
スネの内側の痛みに対しての原因、対策
について!
テーピングを初めて使った方もいますね!
最後はやっぱりなんといっても、
まず予防!
セルフケア方法を伝授!


怪我をしない!のが1番
そのためには毎日のケア、食事がすごく重要になってきますね!

参加者の皆さん、お疲れ様でした!
次回もご参加お待ちしております(^^)



次回は9月に開催予定です(^。^)

2018.06.25

【スタジオレッスン~7月前半について~】

 こんばんは。

7月前半のレッスンについてのお知らせです。

遅れてしまい大変申し訳ありません。
追加があれば随時掲示していきます。
ご確認よろしくお願い致します。

2018.06.25

【NO BDP , NO LIFE -特別編- 】~BDPフェンシングクラブ編~

 【NO BDP ,NO LIFE】


こんにちは。
NO BDP, NO LIFE編集部です。
NO BDP,NO LIFE(ノービーノーライ)では、BDP会員さまの想いを毎月25日にお届けいたします。
2018年 6月25日、第94回目は 特別編。
BDPフェンシングクラブをお伝えします。


****
BDPでは、NO BDP,NO LIFEに共感し、自らの声を届けたいという方をお待ちしております。


ボディデザイン・プランニング
沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2F


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