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医療機関、医師とも連携!安心の環境で皆様の健康的な身体作りをサポート!

正しく筋肉を増やして心も体もフレイルにならないように!
筋肉は何歳になっても鍛えられる。ウォーキングをされている方も多くいいのですが有酸素運動では筋肉は増えません。有酸素運動と共に正しい筋トレを加えれば鬼に金棒です。私自身もボディデザインプランニングスポーツジムに入会して、週2~3回ベンチプレスなどを行い重さも少しずつ限界を突破しています。今後、会員様へのオプションとしての【メディカルサポート】としてクリニックでの血液検査・生理検査・レントゲン検査を提供し栄養指導もさせて頂きます。ボディデザインプランニングで一緒に健康な身体を目指しませんか!! 広小路クリニック 理事長 木野 紀(Osamu Kino)
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