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2017年06月

2017.06.30

【スタッフの今日の一言】 ~身体は正直~

本日はトレーナーの泉が担当させてい
ただきます。

最近、鼻の中に白いものが…。
鼻の毛が白くなっている部分がありま
した。

以前から白髪はあったのですが、身体
の中は初めてでしたの驚きました。

まだまだ若いつもりでいますが、身体は
年齢と共に変化しているのだと感じま
した。

身体磨きをしなければ!!


★目的、目標を達成するスポーツクラブ ボディデザイン・プランニング
 見学、体験随時募集中!
 沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2階 055-924-2540
★痛みのことなら緑ヶ丘整骨院・はりきゅう院
沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2階 055-926-5281

2017.06.30

【水曜週替わりレッスンのお知らせと7月前半のレッスン変更に関して】

  おはようございます。BDPトレーナーの遠藤です。

本日は7月の水曜週替わりレッスンについての内容変更に関するお詫びと、7月前半のレッスン変更についてお知らせ致します。


水曜週替わりに関しましては、以下の内容が変更となります。

5日 ZUMBA(AYA)  変更→U-JAM(MIHO)

19日 U-JAM(MIHO) 変更→A-yoga(MASAKO)

この度は、急な内容変更となってしまい誠に申し訳ございません。


尚、7月前半のレッスンに関する追加変更に関しましては以下の2つとなります。

7月12日(水)19:15〜19:45 

体幹トレーニング(YASU)

変更→体幹トレーニング(MASANORI)

7月26日(水)19:15〜19:45
体幹トレーニング(YASU)

変更→体幹トレーニング(MASANORI)

レッスンへの沢山のご参加お待ちしております。

2017.06.28

【スタッフの今日の一言】〜ブランドロゴの意味とは??〜

おはようございます!
鍼灸あん摩マッサージ指圧師の柳川です。


会社にはそれぞれのブランドロゴがあるとおもいます。
皆さんブランドロゴを見て、これってどんな意味なんだろうと思ったことはありませんか?
特に有名なロゴがIphoneなどの製品を手掛けているアップル社だと思います。


社名と同じでロゴもリンゴですね。
これは創設者のスティーブ・ジョブズが果食主義で、リンゴが完璧な食品だと考えていました。
リンゴのロゴは自分の会社も完璧な会社にしたいとの思いが込められています。
またロゴではリンゴがかじられていますが、さくらんぼと見間違えられなくする為だそうです。


みなさんがよく利用していたり、お気に入りの会社のロゴの意味を知ることにより、一層会社に愛着がわくかもしれません。
ではBDPのロゴの意味は・・・・

スタッフまで(笑)

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2017.06.27

【スタッフの今日の一言】〜時間の有効活用〜

こんにちは!

4回目の「スタッフの一言」は管理栄養士の渡邉が担当させて頂きます(^O^)

さっそくですが、皆様は通勤、通学の時間をどのようにお過ごしですか?
音楽を聞く人、仮眠をとる人、本を読む人などいろいろな過ごし方があると思います。

私は、外部のお仕事に出るときに車を使用して移動をするのですが、移動中はラジオを聞いています!
今までは音楽を聞いていたのですが、移動時間を有効に使えないかと思い、最近ではラジオを聞くことにしています!
ラジオからは日々違った内容が聞け、自分が今まで知らなかった情報をたくさん得ることができます!
ちなみに高校時代は電車通学をしていたのですが、課題をやったり小テストの勉強をしたりして過ごしていました!

毎日の通勤、通学の時間をトータルするとかなりの時間数になります!
ぜひ、この通勤、通学の過ごし方を工夫して、時間の有効活用をしてみてはいかがでしょうか?

 

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2017.06.26

小学生フェンシング大会サポート

 こんにちは!!BDPトレーナーの荘司です。
昨日、キラメッセ沼津にて行われた「第2回ぬまづフェンシング大会」のサポートをしてきました。
主に、試合前・後の選手へのパートナーストレッチ、テーピング、応急処置などを行いました。
短い時間でしたが、選手の身体に変化を与えることができ、ケアの重要性を伝えることができました。
今後はそのようなケアが一人でできるような、『自立したアスリート』を教育できるようなトレーナーを目指し、準備してサポートを行っていきます!!
荘司

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2017.06.26

【トリプルキャンペーン 締め切り迫る!!】

 4月1日からスタートしたトリプルゼロキャンペーンが、

残り5日で締め切りとなります!!

キャンペーン内容としましては、
★入会金 ¥0
★事務手数料 ¥0
★選べるオプション ¥0
という豪華特典となっております!!
「夏を前に身体を引き締めたい」
「身体の筋肉を増やしたい」
「肩こりや腰痛などを改善したい」
などをお考えの皆様に、
ボディデザイン・プランニングは
目的・目標に合わせた運動プログラムを作成します!!
少しでも迷いがある方はまず当店にお越し頂き、見学・体験も随時承っておりますので、是非運動をすることの楽しさを実感してみてはいかがでしょうか(^ ^)
更に、当店では管理栄養士による栄養サポートも受けられたり、緑ヶ丘整骨院という治療院も併設しておりますので、ケガや痛みの改善もすぐに行えるトータルサポートを行っております!
是非、皆様の目的・目標をボディデザイン・プランニングで一緒に達成しましょう!!
スタッフ一同、心よりお待ちしております。

2017.06.25

NO BDP, NO LIFE《第82回 勝呂 宏崇 様》

おはようございます。
NO BDP, NO LIFE編集部です。

NO BDP,NO LIFE(ノービーノーライ)では、来月からBDP会員さまの想いを毎月25日にお届けいたします。

2017年 6月25日、第82回目は 勝呂 宏崇 様です。
インタビューに答えて頂き、ありがとうございます。

****

BDPでは、NO BDP,NO LIFEに共感し、自らの声を届けたいという方をお待ちしております。
ボディデザイン・プランニング
沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2F

2017.06.24

【スタジオレッスン】7月限定のレッスンスケジュールについてのお知らせ

 こんばんは。トレーナーの遠藤です。

7月限定のレッスンスケジュールが改めて決定しましたので、
お知らせ致します。

この度は、ご案内が遅れてしまい申し訳ございません。
沢山のご参加お待ちしております。

2017.06.24

【スタッフの今日の一言】〜幸せのご報告〜

 こんばんは!管理栄養士の川瀬です!
第3回、スタッフの一言を担当します!

私には2人の姉がいますが、一番上の姉が最近子供を出産しました(^^)/
ここまでくるのにとても長い道のりがあり、姉夫婦はもちろん家族みんなで喜びを分かち合いました!!
家族のラインで、出産の報告を受け、幸せな姿をみていると羨ましいなと思うことも・・・笑
しかし、それぞれ幸せの視点は違い、いろんな幸せがあるので、私は今を頑張れていることに幸せを感じれています!!
以上、幸せの報告でした(#^^#)

それでは、第4回もお楽しみに!!

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2017.06.23

【30日はプレミアムフライデーイベント開催!!!】

 6月30日(金)は待ちに待ったプレミアムフライデー!!!

11:00から行われる特別イベントでは、
初めてのピラティス&体力健康診断という
内容になっております♪


開催当日は体脂肪率・骨格筋量・筋量バランス等を細かく測定ができる
in bodyを体験できたり、ピラティスでは、実際に体感することで皆さんの身体のお悩みを解決できるヒントが沢山見つかるかもしれません!!

尚、イベント情報に関する詳細につきましてはボディデザイン・プランニングの”公式アプリ”にて随時配信させて頂いておりますので、ダウンロードがお済みでない方は今すぐ下記にてダウンロードしてみて下さい♪プッシュ通知もお忘れなく♪

アプリのダウンロード→http://uplink-app-v3.com/app/download/sid/4199

当日は是非お気軽にご参加下さい)^o^(

見学・体験歓迎します!
お電話でのお問い合わせ・ご質問は
下記よりお気軽にご連絡ください。

Tel.055-924-2540

【営業時間】
平日(木曜定休)・土曜は9:00~22:30
日・祝日は9:00~20:00