M's PLANNING INFORMATION
2017年06月
2017.06.06
【スタジオレッスン】6月後半の変更のお知らせ
こんばんは。BDPトレーナーの遠藤です。
本日は2017年6月後半(16日〜30日)のスタジオレッスンの変更についてお知らせ致します。
2017.06.05
【プレミアムフライデー6月編 初めてのピラティス&体力健康診断開催!!】
こんにちは!
6月のプレミアムフライデーに関してお知らせ致します。
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6月は遠藤トレーナーによる、
初めてのピラティス&体力健康診断の開催が決定!!
肩こり・腰痛・猫背などの身体の不調やお悩みは、
意外と普段の身体の使い方に原因があることも。。。
その身体の不調を、ピラティスメソッドによる”正しい身体の使い方”で
知り、実践して頂くことで改善できることもあるんです!!
是非6月のプレミアムフライデーを期に、正しく身体を使うということを実感してみませんか??
沢山のご参加お待ちしております(^^♪
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【日時】:6月30日(金) 11:00~11:45
【持ち物】:飲み物、タオル(マットはご用意します)
【場所】:イシバシプラザ4Fホール
【対象】:どなたでも参加可能
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