M's PLANNING INFORMATION
2021.07.30
【セミパーソナル紹介NO,9『はみ肉撃退！』】
下着からはみ出るお肉が気になる。。。
運動してもはみ肉がおちない、、
そんなお悩みをお持ちの方！はみ肉がついている場所を、実際に動かしていますか！？
このセミパーソナルは、はみ肉がついている場所（関節）を動かしはみ肉を撃退していきます！
【はみ肉撃退】できる3つの理由
①はみ肉自体を動かす
脂肪は動かさない所につきやすいです！セミパーソナルでは、はみ肉がついている場所を直接動かすのでジョギングするよりも効果的です！
②無理のない運動を選択
普段動かさない場所を動かすので、youtubeの動画をみて真似をすると危険です
参加された方に合わせた種目を選択するので、安心してエクササイズできます！
③
はみ肉が燃えやすいカラダにリメイク！
45分を通して「はみ肉が付きにくいカラダ」にするのがこのセミパーソナルの醍醐味です！
レッスン後も効果が持続するよう全力を尽くします！！
上記3つの理由から、はみ肉撃退していきます！
夏も近づき薄着になる季節です。自信を持って薄着になれる体を目指しませんか？
