INFORMATION

yoga

2020.07.22

【 初開催!初心者大歓迎、ナイトヨガ! 】

 急な告知となりますが、8月2日(日)にイシバシプラザ屋上を利用させて頂き
【ナイトヨガ】イベントを開催いたします!

いつものスタジオでない、夜空の下で星や月を眺めながらのヨガは別格です。
心地よい風を感じ、開放感と落ち着きのあるナイトヨガで心身の疲れをとり
夜の深い眠りへと導きます。

初めての方も大歓迎です!
屋上という事もあり、安全面から事前申込制で行います!


ボディデザインプランニングとしても初めての開催です
是非ご参加をお待ちしております!

参加申し込みは、Web,公式ラインからも行っております。

Webからの申し込みはこちら

公式LINEからの申し込みはこちら

2016.11.21

第9回 Body講座開講【ヨガを深く知る。】

★Body講座のお知らせ★

こんにちは!(*^^*)

BDPフロントスタッフ&インストラクターの竹内MIHOです☆

最近また一段と暑くなったり寒くなったりな日が続いていますが、
皆さまはいかがお過ごしでしょうか?

そんな皆さまへ、次回のBody講座のお知らせです!!

【ヨガを深く知る。】

最近よく耳にすることが多くなってきたヨガ。
普段何気なくレッスンを受けているヨガ。

そんなヨガを普段のレッスン以外で深く知ってみませんか?

ヨガは心と身体のバランスを大切にしています。

そしてヨガは、受け入れること。
物事に対するとらえ方や、心の持ち方や、さまざまなものへの理解が、もっともっと大きくなっていくかもしれません。

ヨガ経験者の方も!もちろん未経験者の方も!!
この機会にヨガを深く知り、いつものヨガをより効果的にしてみませんか?

是非ともお気軽にご参加ください。


日時:12月23日(金.祝)13時~14時30分

場所:BDPスタジオルーム
講師:草場聡子(ヨガインストラクター)
   竹内美帆(ヨガインストラクター)

定員人数:25名

※なお、軽く動ける服装でご参加ください!

皆さまのご参加心よりお待ちしております!!

ご相談・見学・体験歓迎します!
お電話でのお問い合わせ・ご質問は下記よりお気軽にご連絡ください。
公式LINEからもご予約、お問い合わせは可能となっております。

Tel.055-928-6667

【営業時間】
※2021年9月のみの暫定営業
9:00~20:00
(木曜定休日)

静岡県沼津市大手町3-4-1 沼津ラクーンビル7F